Tips Agar Anak Tumbuh Sehat dan Cerdas

Semua orang tua pasti mendamba anaknya tumbuh sehat dan cerdas. Ana akan berbagi tips bagaimana caranya sebagai ikhtiyar kita agar anak-anak kita tumbuh sehat dan cerdas. Silakan disimak dengan baik berikut ini :

Di Masa Kehamilan

a. Jaga kesehatan jasmani ibu, makan makanan sehat bergizi. Tidak harus mahal, sayuran dan buah-buahan bisa kita dapat di kebun kita sendiri. Daging atau protein bisa kita peroleh dari hasil ternak kita sendiri, misalnya kita peroleh dari hasil memelihara ayam, atau ikan. Selain itu si ibu juga harus olah raga, sesuai kondisi ibu hamil. Bisa dengan jalan-jalan waktu pagi.
b. Jaga kesehatan rohani ibu, perbanyak tilawah quran, perbanyak berdzikir, buatlah suasana keluarga yang harmonis penuh kasih sayang.

Di Masa Kelahiran
a. Tahnik sesaat setelah bayi lahir
b. Pemberian nama di hari ketujuh
c. Potonglah rambut bayi di hari ketujuh
d. Laksanakanlah aqiqah di hari ketujuh

Di Masa Menyusui
a. ASI eksklusif selama 6 (enam) bulan, setelah usia 6 bulan bayi mulai diberi makanan pendamping ASI secara bertahap
b. Pemberian ASI disempurnakan sampai 2 (dua) tahun
c. Ibu menjaga kesehatan jasmani dan rohaninya
d. Bayi dipijat lembut secara rutin setiap hari (pijat bayi)
e. Ajak bayi bicara
f. Buatlah lingkungan yang ramah penuh kasih sayang
g. Sering-seringlah disetelkan murottal, volume suara pelan-pelan saja.

Di Masa Balita
a. Disediakan tempat bermain
b. Disediakan sarana bermain
c. Dijaga kecukupan gizinya
d. Dihindarkan dari jajanan berbahaya

Di Masa Remaja
a. Dihargai
b. Diajak musyawarah
c. Tidak direndahkan
d. Disayangi
e. Jadilah teman terdekatnya

Dan yang termasuk penting dari ikhtiyar kita adalah, JANGAN ADA SIARAN TV DI RUMAH ANTUM (Baca:Tips Berhenti Nonton Acara TV). Kalau sekiranya anak menonton acara TV maka kita harus berupaya untuk mendampinginya. Acara TV bisa antum ganti dengan menyetel VCD, atau komputer, yang mana kita bisa mengendalikan apa saja yang layak ditonton anak. Dan yang lebih baik adalah suruhlah anak beraktifitas real seperti, bermain bersama, membuka-buka buku, menggambar, dll.

Kemudian, jangan lupa sama yang satu ini, karena ini sangat penting, yaitu makanan yang dimakan setiap harinya harus halal.

Pos ini dipublikasikan di Tips & Trik dan tag , , , . Tandai permalink.

Silakan Komentar dengan Sopan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s